在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常认为在这一年里，人们会遭遇一些不利的事情，因此有“本命年穿红”的习俗，以祈求好运和避邪。
关于本命年穿红的开始时间，一般有以下几种说法：
1. **农历新年（春节）开始**：很多人认为本命年应该从农历新年（春节）开始穿红色，因为春节是中国最重要的传统节日，象征着新的开始和好运。
2. **本命年生肖年正月初一**：也有观点认为，本命年穿红应该从本命年生肖年的正月初一开始，即从新年的第一天开始穿红色。
3. **农历新年前的某个时间点**：有些人认为，为了提前做好准备，可以在农历新年前的某个时间点开始穿红色，比如腊月二十三（小年）之后。
至于什么时候穿红合适，以下是一些建议：
- **日常穿着**：可以日常穿着红色衣物，如红内衣、红袜子、红腰带等，这些不易被他人察觉，同时也能起到避邪的作用。
- **重要场合**：在重要场合，如婚礼、庆典等，穿着红色衣物可以增加喜庆气氛，也是表达吉祥的象征。
- **节日庆典**：在春节期间，可以穿着红色衣物，参加各种庆祝活动，以示庆祝和祈求新的一年好运。
总之，本命年穿红的具体时间可以根据个人习惯和当地习俗来决定，但通常认为从农历新年或本命年生肖年正月初一开始穿红是比较合适的。
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