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清明节和寒食节并不是一回事，但它们之间有着密切的关系。

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清明节，又称踏青节，是中国传统的重要节日之一，时间在每年的公历4月4日至6日之间，具体日期根据二十四节气中的清明而定。清明节的主要习俗包括扫墓、祭祖、踏青、放风筝等，是人们缅怀先人、寄托哀思的日子。

寒食节，则是在清明节前两天的节日，时间大约在每年的公历4月4日或5日。寒食节的起源与纪念介子推有关，据传介子推曾割股啖君，后来被焚死。为了纪念他，人们在这一天禁火、只吃冷食，因此得名“寒食”。寒食节的传统习俗包括禁火、扫墓、祭祖等。

两者之间的关系在于，寒食节是清明节的前奏，两者在时间上紧密相连。在古代，寒食节和清明节是连续的两天节日，人们会在寒食节禁火，然后在清明节扫墓祭祖。随着时间的推移，寒食节的禁火习俗逐渐淡化，而清明节的扫墓、祭祖等习俗则更加突出，但寒食节作为清明节的一部分，其文化内涵和纪念意义仍然被保留下来。

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