苏州人过冬至有着悠久的历史和独特的习俗，以下是一些传统的苏州冬至习俗：
1. **吃汤圆**：苏州人认为冬至吃汤圆寓意团圆和圆满，汤圆的形状圆润，象征着家庭和睦、幸福美满。汤圆有甜咸之分，甜汤圆多加糖，咸汤圆则加入肉末、菜馅等。
2. **吃年糕**：苏州人还喜欢在冬至这天吃年糕，寓意年年高升，步步高升。
3. **祭祖**：冬至这天，苏州人会祭拜祖先，以示对先人的尊敬和怀念。
4. **吃饺子**：虽然汤圆和年糕是苏州冬至的主食，但饺子也是一些家庭的选择。饺子形状像元宝，寓意财富和好运。
5. **喝姜茶**：冬至这天，苏州人还会喝姜茶，认为可以驱寒暖身，增强体质。
6. **做冬至糕**：这是一种传统的糕点，通常用糯米粉、红枣、豆沙等材料制作，寓意生活甜蜜。
7. **赏雪景**：苏州的冬至有时会下雪，当地人会出门赏雪景，感受冬日的宁静与美丽。
8. **穿新衣**：有的家庭会在冬至这天给孩子穿上新衣服，寓意新的一年健康成长。
9. **放鞭炮**：在一些地方，人们会在冬至这天放鞭炮，以驱邪避凶。
这些习俗反映了苏州人对生活的热爱和对美好未来的期盼。当然，随着时代的发展，一些习俗也在逐渐变化，但冬至吃汤圆、祭祖等传统习俗仍然保留着。
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