在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年，通常认为在这一年里，人们会面临一些挑战和困难，因此有穿红衣、戴红绳等习俗来化解霉运，带来好运。
关于穿红色最好的日子，通常有以下几种说法：
1. **本命年生日当天**：最传统的方式是在本命年生日当天穿上红色衣物，以示庆祝和辟邪。
2. **本命年年初一**：有些人认为在本命年年初一穿红色衣物，可以迎接新的一年，带来好运。
3. **本命年最后一天**：也有说法认为在本命年的最后一天穿红色衣物，可以结束一年的霉运。
至于是否一定要穿新衣服，这主要取决于个人信仰和习俗。以下是一些观点：
- **传统观点**：按照传统习俗，本命年穿新衣服可以带来新的开始和好运，因此很多人会选择在这一年穿新衣服。
- **现代观点**：现代社会中，人们的生活方式和观念有所不同，有些人可能不会特别强调穿新衣服，而是更注重红色衣物本身的意义。
总之，是否穿新衣服以及穿红色的具体日子，主要还是根据个人信仰和习俗来决定。如果你觉得穿新衣服能给你带来心理上的安慰和好运，那么穿新衣服当然是一个不错的选择。
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