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在中国传统文化中，本命年通常指的是一个人在十二生肖轮回中，再次回到自己出生年份的那一年。根据民间传说，本命年的人容易遇到一些不幸的事情，因此有“犯太岁”的说法。

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关于本命年是否可以当伴娘，并没有明确的禁忌。这主要取决于个人信仰和当地的风俗习惯。有些人认为本命年的人应该避免参加婚礼等喜庆活动，以免带来不好的运气；而另一些人则认为这只是迷信，本命年的人完全可以正常参加婚礼。

在现代社会，大多数人更注重实际和个人意愿，而不是迷信。所以，如果你是本命年，完全可以根据自己的意愿和实际情况来决定是否担任伴娘。如果你担心可能带来的影响，可以选择不担任伴娘，或者与家人、朋友沟通，看看是否可以找到其他方式参与婚礼。

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