在风水和命理学中，犯太岁通常是指某个生肖的人在特定的年份中，受到太岁星君的影响，可能导致运势波动。对于属马的人来说，如果遇到的是牛年，那么他们确实会犯太岁，这种现象在中国传统文化中被称为“马犯太岁”。
“犯太岁”并不是一个科学概念，更多是一种文化信仰。根据这种信仰，属马的人在牛年可能会面临一些挑战和不利，比如健康、财运、事业或人际关系等方面可能遇到困难。
为了避免这些不利影响，很多人会选择在牛年做一些事情来化解或减轻犯太岁的负面影响，比如：
1. 穿红衣：红色在中国文化中代表好运和吉祥，穿红衣被认为可以带来好运，化解犯太岁的负面影响。
2. 改运符：佩戴或在家中摆放一些改运符咒，如太岁符、化太岁锦囊等。
3. 求助：去寺庙拜佛、祈福，或寻求专业的命理师进行指导。
4. 改变环境：调整家居或办公室的布局，以求风生水起。
需要注意的是，这些方法更多的是一种心理慰藉和文化传统，实际效果因人而异，不能盲目迷信。在日常生活中，保持积极的心态，做好自己的事，保持健康的生活方式，才是最重要的。
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