在中国的传统文化中，本命年指的是每个人出生年属相的轮回年份，根据传统信仰，在这一年中，人们可能会面临更多的挑战和障碍。因此，许多人会选择在本命年通过一些习俗和吉祥物来化解霉运，带来好运。
戴桃核或桃木制品在中国民间传统文化中被认为具有辟邪的作用。桃木因其独特的材质被认为具有驱邪避凶的功效。以下是关于您提到的问题的解答：
1. **本命年戴桃核**：传统上，桃核被认为可以带来好运和驱除邪恶。因此，在本命年佩戴桃核被认为可以起到辟邪的作用。不过，需要注意的是，现代社会中，这种信仰主要作为一种文化传统而存在，科学上并没有证据表明桃核具有实际的辟邪功能。
2. **本命年可以戴桃木手串**：同样，戴桃木手串也属于类似的民间传统信仰。一些人会相信桃木手串可以帮助他们在本命年减少不幸和邪气的侵扰。当然，这也属于个人信仰的范畴。
总之，佩戴桃核或桃木手串作为一种文化习俗，可以为人们带来安慰和心理上的支持。但是，在现代社会，我们应该保持理性和科学的思考，尊重不同文化和信仰的同时，也要基于实际情况和科学研究做出决策。
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