重阳节在中国民间有许多传说和故事，以下是一些较为著名的：
1. **九九重阳登高避邪传说**：据说在古代，每年九月九日是阴邪最盛之时，人们为了避邪，会登高远望，以此来驱散不祥之气。
2. **重阳节赠菊传说**：重阳节又称为“菊花节”，相传在重阳节这天，菊花开得最盛。据《神仙传》记载，九日重阳是桓景（古代一位著名的道士）的成仙之日，他得仙人指点，在这一天赠给家人九茎菊花，使得他们避过了妖怪的侵害。
3. **王母娘娘寿宴传说**：重阳节在古代被视为王母娘娘的生日，因此有“重阳节庆寿”的说法。传说王母娘娘在九月九日这天会举行寿宴，邀请各路神仙欢聚一堂。
4. **重阳节祭祖传说**：重阳节在古代还有祭祖的传统，人们在这一天会回到家中，祭拜祖先，以示纪念和缅怀。
这些传说和故事虽然带有神话色彩，但它们反映了中华民族丰富的文化传统和深厚的民间信仰。
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