重阳节，又称重九节，是中国传统的节日之一，每年农历九月九日庆祝。以下是一些重阳节的传统习俗：
1. 登高望远：重阳节是登高的好时机，人们通过登高来强身健体，同时欣赏秋天的美景。
2. 佩茱萸：古时候，人们认为佩茱萸可以驱邪避凶，因此重阳节时会佩戴茱萸。
3. 赏菊花：菊花在秋天盛开，重阳节期间赏菊花和饮菊花酒也是传统的习俗。
4. 祭祖扫墓：在重阳节期间，许多家庭会举行祭祖活动，扫墓祭奠祖先。
5. 食重阳糕：在一些地区，人们会在重阳节制作和食用重阳糕，这是一种象征吉祥的传统食品。
6. 赠送礼物：亲友之间也会互赠礼物，表达节日祝福。
7. 运动健身：重阳节也是一个强调运动健身的日子，人们通过参加各种体育活动来增强体质。
这些习俗随着时间的推移而有所变化，但重阳节仍然是家人团聚、感恩先人、强身健体的重要时刻。
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