清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，主要在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据二十四节气而定。以下是一些清明节的传统文化风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动之一。人们会去祖先的坟墓进行清扫，献上鲜花、纸钱、食品等祭品，表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：春天是万物复苏的季节，清明节期间，人们喜欢外出踏青，欣赏春天的美景，呼吸新鲜空气，增进身心健康。
3. **放风筝**：放风筝是清明节的传统习俗之一，象征着驱邪避灾，迎接春天的到来。
4. **插柳**：人们会在门前插柳枝，认为可以驱除邪气，保佑家人健康。
5. **吃青团**：青团是清明时节的特色食品，是用糯米和青草（如麦苗、艾草等）制成的，口感清香，是南方地区的传统食物。
6. **植树**：清明时节植树，象征着生命力的复苏和新的开始。
7. **荡秋千**：荡秋千是清明节的传统娱乐活动之一，寓意着驱病消灾。
8. **祭扫烈士墓**：在清明节，人们也会前往烈士陵园祭扫，缅怀革命先烈。
这些传统风俗体现了中华民族尊重祖先、热爱生活的精神，也是中国文化的重要组成部分。随着时间的推移，一些习俗可能会发生变化，但清明节的传统意义依然深远。
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