中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节等，是中国传统节日中最重要的节日之一，尤其在汉族地区，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。以下是一些关于中秋节的风俗和传说：
### 风俗
1. **赏月**：中秋节之夜，家家户户都会聚在一起赏月。民间有“月到中秋分外明”的说法，人们相信在这个时候赏月能感受到特别的诗意和团圆之情。
2. **吃月饼**：月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和丰收。不同地区的月饼口味各异，如五仁、莲蓉、豆沙等。
3. **祭月**：在古代，中秋节还是皇帝祭拜月亮的日子。民间也会在家中设香案，供上月饼、水果、鲜花等，向月亮祭拜。
4. **放天灯**：在中秋节夜晚，有些地方的人们会放天灯，以祈求幸福、健康和好运。
5. **赏花灯**：一些地方会在中秋夜举行花灯展，人们赏花灯、猜灯谜，增添节日气氛。
6. **团圆饭**：中秋节当天，家庭成员会团聚一起吃团圆饭，享受天伦之乐。
### 传说
1. **嫦娥奔月**：相传上古时期，有十个太阳同时出现在天空，导致地球干渴。英雄后羿射下九个太阳，受到百姓爱戴。后羿的妻子嫦娥美丽善良，为救百姓，吞下了后羿得到的长生不老药。结果她飘到了月亮上，成为月宫仙子，每年八月十五月圆之夜，她都会思念家乡，因此这一天被定为中秋节。
2. **吴刚伐桂**：吴刚是月宫中的砍树工，因罪被贬到月亮上砍伐桂树。桂树高达500丈，砍一下就能长出两根枝条。他一直在月亮上砍伐桂树，希望能回到人间。因此，中秋节有“吴刚伐桂”的说法。
3. **玉兔捣药**：传说月亮上的玉兔会捣制长生不老的仙药。人们在中秋节时会欣赏到玉兔的身影，也把中秋节与玉兔联系在一起。
中秋节的风俗和传说源远流长，是中华民族传统文化的重要组成部分，承载着人们对团圆、幸福和美满生活的向往。
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