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在中国，冬至和元宵节是两个重要的传统节日，但它们的习俗和食物不同。

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冬至通常在农历十一月或十二月，是冬季的第一个节气，也是中国二十四节气之一。在许多地方，人们有在冬至这天吃汤圆或饺子的习俗，寓意团圆和圆满。汤圆通常是由糯米粉制成，内有甜馅，象征家庭和睦、生活美满。

元宵节则是在农历正月十五，又称灯节。在这一天，人们通常会吃元宵，元宵和汤圆在制作上很相似，但元宵的外皮更硬一些，通常有甜、咸等多种口味。元宵节的传统活动包括赏花灯、猜灯谜等。

所以，虽然汤圆和元宵都是圆形的食品，象征着团圆和幸福，但它们分别与冬至和元宵节这两个不同的节日相关联。在冬至吃汤圆，而在元宵节吃元宵。

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