听起来您的生活经历中遇到了一些挑战和困难，这是很多人在人生旅途中都可能遇到的。面对这样的状况，以下是一些建议，希望能够帮助到您：
1. **沟通交流**：与伴侣进行开放和诚实的沟通，共同探讨问题所在，寻找解决问题的方法。有时候，问题并不是不可解决的，关键在于如何面对和解决。
2. **寻求支持**：和家人、朋友或者专业人士（如心理咨询师）交流您的感受和困难，他们可能会给您提供不同的视角和建议。
3. **反思和调整**：对生活的不顺进行反思，看看是否有可以改进的地方。有时候，改变自己的态度和行为方式，可以改善整个家庭的氛围。
4. **培养积极心态**：尽管现在可能觉得困难重重，但保持积极的心态非常重要。相信困难是暂时的，通过努力可以找到解决问题的方法。
5. **专注当下**：将注意力放在可以控制和改变的事情上，而不是那些无法改变的因素。这样可以让您的生活更加有序，也有助于减轻压力。
6. **共同规划未来**：与伴侣一起制定未来的计划，共同追求目标，这可以增强夫妻之间的默契和团结。
记住，每个人在生活中都可能遇到挑战，关键在于如何应对和克服。希望您能够找到适合自己的解决方法，逐步改善您的生活状况。如果您感到压力过大，请不要犹豫寻求专业的帮助。
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