连续两天梦到前女友来找你，这可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的解释和应对建议：
1. **心理因素**：可能你在现实生活中对前女友有某种情感依恋或思念。梦境可能是你的潜意识在尝试与你沟通，告诉你你可能还没有完全放下这段感情。
- **建议**：尝试理解自己对前女友的感情，并思考为何会如此。通过写日记、进行心理咨询等方式，帮助自己处理和放下这段感情。
2. **现实生活事件**：可能你在现实中有某些事情与前女友有关，或者最近与她有了一定的接触，这些事件可能触发你的梦境。
- **建议**：回顾最近的生活，看看是否有什么事件或感受可能与你梦到前女友有关，并尝试解决这些问题。
3. **生理因素**：睡眠质量、饮食、生活习惯等生理因素也可能影响梦境。
- **建议**：改善睡眠环境，保证充足的睡眠，调整饮食和生活习惯，以改善梦境。
4. **心理暗示**：有时候，梦境可能是对即将发生的事情的一种暗示。
- **建议**：保持对未来的积极态度，同时观察梦境中是否有对你未来生活的启示。
如果这种情况持续出现并对你造成困扰，可以考虑寻求专业的心理咨询师帮助，他们可以提供更为专业的分析和建议。记住，处理过去的感情是每个人成长的一部分，给自己一些时间，慢慢走出过去的阴影。
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