梦境往往反映了我们内心深处的情感和思考。梦见已故的外婆又活了，可能会让你感到害怕，这可能是因为以下几个原因：
1. **思念与失落**：你可能非常思念外婆，梦见她复活可能代表你内心深处对她的不舍和怀念。
2. **未完成的情感**：有时候，梦境可能反映出你对外婆的某些情感尚未完全释放，比如未表达的爱、遗憾或愧疚。
3. **对死亡的态度**：这个梦可能反映了你对死亡的恐惧或困惑，你可能在思考生命的意义和死亡的必然性。
4. **内心冲突**：梦见已故亲人可能也反映出你内心的某些冲突或挣扎。
如果你感到害怕，以下是一些建议：
- **接受梦境**：梦境是正常的心理现象，不必过于担忧。尝试理解梦境背后的情感。
- **沟通与分享**：和家人或朋友谈谈你的梦境，有时候倾诉可以减轻你的心理负担。
- **寻求专业帮助**：如果你发现这个梦境对你的日常生活产生了负面影响，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境并不是现实，它们只是我们内心世界的一个映射。通过理解和接受梦境，你可以更好地了解自己。
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