改变运气通常涉及几个方面的努力，以下是一些建议：
1. **积极心态**：保持乐观的态度，相信自己可以通过努力改变现状。心态的改变有时会带来意想不到的好运。
2. **制定计划**：为自己设定明确的目标和计划，按照计划行动，这样可以增加成功的机会。
3. **持续学习**：不断学习新知识和技能，提升自己的能力，这样在遇到机会时你更有可能抓住。
4. **扩大社交圈**：多与人交往，建立良好的人际关系网，这不仅能带来更多的信息，也可能带来机遇。
5. **行动起来**：机会总是留给有准备的人。不要等待运气降临，而是要主动去创造机会。
6. **保持健康**：身体健康是基础，良好的身体状况可以让你精力充沛地面对生活的挑战。
7. **学会决策**：在关键时候，果断地做出决策，即使可能面临风险，也比犹豫不决要好。
8. **反思总结**：在经历失败或者不如意的时候，反思原因，总结经验教训，为下一次做好准备。
9. **积极生活**：保持良好的生活习惯，如早睡早起、合理饮食、适量运动，这些都有助于提升个人状态。
10. **感恩**：对身边的一切保持感恩之心，感激生活中的点滴美好，这会吸引更多积极的事物。
改变运气是一个长期且持续的过程，需要耐心和坚持。同时，也要明白，运气只是成功的一部分，真正的成功往往来自于不懈的努力和准备。
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