本命年来源于中国的传统文化，尤其是与道教和生肖有关。以下是关于本命年来源的一个传说：
传说中，天上有十二位天神分别主管十二个生肖年，它们分别掌管着一年的命运。在古时候，天神担心人类过度繁殖导致人口过多，会影响天上的平衡。于是，他们决定每年选择一个属相的人进行天选，这些人需要在每年年底时前往天界参加“本命年大会”，以检验其生前的品行和能力。
人们传说，每过12年，每个人的生肖星君都会回返人间一次，这个年份就被称为“本命年”。在本命年这一天，人的运势和生命力都达到一年中的高潮，此时人的命理最易受外界影响，尤其是邪气和灾煞的影响。因此，古人认为在本命年应该采取一些特殊的防护措施来化解这种影响。
具体来说，以下是一些关于本命年的习俗和做法：
1. 穿红色衣物：红色在中国文化中代表着吉祥和幸运，所以本命年时会穿上红色内衣、袜子、腰带、鞋带等，以招来好运，抵挡霉运。
2. 赠送红包：在本命年，家人和亲朋好友之间会互赠红包，寓意祝福对方好运连连。
3. 搬运：在民间传说中，本命年搬新家、换新物能带来好运，因此许多人在本命年会选择搬家或者购置新的生活用品。
4. 拜佛拜神：很多人会选择在本命年到寺庙烧香拜佛，祈求平安吉祥。
本命年的这些习俗和信仰，反映了中国文化中生肖文化和阴阳五行相生相克的哲学思想，至今仍为很多人所传承。
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