梦到已故的外公,并感到难过或想要哭泣是很正常的情感反应。梦境往往反映了我们内心深处的感受和记忆。在梦中哭泣可能是因为你对外公的思念和对他离世的不舍。

抱着已故的外公哭泣可以看作是你内心深处对他的爱和记忆的流露。这种表达情感的方式是健康的,可以帮助你处理悲伤和哀悼。在适当的时候表达自己的情感,对于个人情感的疗愈和心理健康都是有益的。
当然,每个人处理悲伤的方式都不同,有些人可能更倾向于独自承受,而有些人则需要通过与他人分享来获得支持。重要的是找到一种适合你的方式来处理这种情感,并确保你的情感需求得到关注和满足。如果你感到非常悲伤或需要帮助,寻求亲友的支持或专业的心理咨询也是一个好选择。
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