在八字命理中，如果夫妻双方的八字都缺火，可以通过以下几种方式来补火：
1. **选择火属性的颜色**：可以穿着红色、橙色、紫色等颜色，因为这些颜色能够带来火的能量。
2. **室内装饰**：在居住环境中使用红色的窗帘、地毯、家具等，或是摆放一些红色的装饰品，如红色花卉、红色灯笼等。
3. **饮食**：多吃一些火属性的食物，如辣椒、生姜、蒜、葱、羊肉、鸡肉等。
4. **佩戴饰品**：可以佩戴一些火属性的饰品，如红色的手链、项链、戒指等。
5. **风水布局**：在家中或办公室摆放一些能够生火的物品，如煤气炉、火盆、暖炉等。
至于夫妻八字缺火缺金最忌的三种东西，一般包括：
1. **蓝色或黑色的物品**：因为这些颜色代表水，水克火，火生金，因此会加重金的力量，对夫妻双方都不利。
2. **水元素过多的环境**：如靠近水源的地方，或是家中摆放过多的水元素装饰品，如鱼缸、水景等。
3. **金属性的物品**：如金银首饰、金属制品等，同样因为金克火，会加重火的缺失。
总之，根据八字命理进行调整，可以带来积极的影响。但需要注意的是，八字命理是一门深奥的学问，具体的调整方法还需根据个人八字和实际情况由专业命理师进行指导。
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