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立秋后，气温开始逐渐降低，一般来说，中国大部分地区的秋季可以穿长袖衣服的月份通常是9月到11月。具体时间还需要根据当年气候的变化和所处地区的纬度来定。在北方，气温下降得较早，9月中旬可能就已经适合穿长袖了；而在南方，立秋后的气温可能还较热，可能要到10月中旬左右才开始适宜穿长袖。建议您关注当地的天气变化，适当调整着装。

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