立秋是中国二十四节气之一，通常在每年的8月7日或8日到来。立秋标志着夏天的结束和秋天的开始，意味着天气将由热转凉。以下是一些与立秋相关的节气风俗：
1. **贴秋膘**：立秋后，人们会开始贴秋膘，即多吃一些高热量、高脂肪的食物，以补充夏季因出汗而消耗的能量，增加体重，为即将到来的寒冷冬季储备能量。
2. **吃秋桃**：在一些地方，人们会在立秋这天吃一个秋桃，因为“桃”和“逃”谐音，寓意着“逃过夏天，迎接秋天”。
3. **啃秋瓜**：立秋这天，吃西瓜或者甜瓜被认为能够消暑降温，因为西瓜和甜瓜都是夏季常见的消暑水果。
4. **立秋秤**：有些地方的习俗是在立秋这天称体重，因为人们相信立秋后天气转凉，人也会变得圆润一些。
5. **立秋打虫**：在一些地区，人们会在立秋这天进行打虫活动，用艾草等点燃驱赶蚊虫。
6. **立秋赏月**：立秋这天，有些地方还有赏月的习俗，因为立秋之夜的月亮特别圆、特别亮。
7. **立秋吃鸭子**：在江南地区，有立秋吃鸭子的习俗，因为鸭肉性凉，适合秋季食用。
立秋的节气含义是，从这一天起，天气开始逐渐变凉，昼夜温差增大，万物开始从繁茂生长转向收敛成熟。农民朋友会根据立秋的气候特点调整农事活动，确保农作物能够顺利成熟。同时，立秋也是中国传统文化中非常重要的一个节气，象征着一年四季的更迭和自然规律的运转。
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