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《金刚经》是佛教中非常重要的经典之一，被誉为“经中之王”。在佛教中，金刚经强调的是智慧与空性的理念，提倡通过修行理解诸法无我，从而获得心灵的平静和解脱。

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至于消灾延寿，这是很多人对于佛教经文的传统理解，他们认为阅读或修行某些经典可以带来好运，减少灾难，延长寿命。但这种说法并没有确凿的科学依据，更多的是人们对佛教信仰的一种心理慰藉。

从佛教的角度来说，阅读金刚经并不可直接带来物质层面的“消灾延寿”，但它可以让人在精神层面上得到平静和提升，帮助人们面对生活中的困难，培养积极向上的心态，从而可能间接地对身心健康产生正面影响。

总之，信仰金刚经或其他佛教经典更多是个人心灵的追求和修行，是否真的能够消灾延寿，更多的是一个信仰问题和个人感受。

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