有感情但没有爱的婚姻通常被称为“有名无实的婚姻”或者“情感婚姻”。在这种情况下，夫妻之间可能还保留着一定程度的感情和亲情，但在爱情方面却感到缺失。
面对这种情况，以下是一些建议：
1. **沟通是关键**：与伴侣进行坦诚的沟通，了解彼此的感受和需求。沟通时要注意倾听，尊重对方的意见。
2. **共同解决问题**：找出导致婚姻中出现感情缺失的原因，并共同努力解决这些问题。
3. **重建信任**：如果信任被破坏，需要时间和努力来重建。这可能包括透明地分享个人生活、共同制定规则和界限等。
4. **寻求专业帮助**：心理咨询师或婚姻顾问可以帮助夫妻双方了解问题的根源，并提供解决策略。
5. **个人成长**：在婚姻中寻找个人成长的机会，如参加兴趣小组、培养新的爱好或追求职业发展。
6. **设定目标**：与伴侣一起设定共同的生活目标，这有助于增强夫妻之间的联系。
7. **给予空间**：有时候，给彼此一些空间也是必要的，这样可以帮助个人反思和成长。
8. **评估婚姻质量**：如果努力后仍然感到无法填补感情的缺失，可能需要重新评估婚姻的现状，考虑是否需要做出改变。
每个婚姻都是独特的，因此需要根据具体情况来调整这些建议。
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