在中国传统文化中，九月初九是重阳节，又称为“登高节”，这一天有登高、赏菊、饮菊花酒等习俗。关于上坟和下葬，以下是一些传统习俗和现代实践的建议：
1. **上坟**：
- **传统习俗**：在重阳节当天上坟是可行的，因为这一天被认为是一个适合纪念祖先和祭祀的吉日。
- **现代实践**：现代社会中，上坟的具体时间可以根据个人情况和当地习俗来定。如果选择在重阳节上坟，建议提前做好准备，比如选择天气适宜的一天，并告知其他家庭成员或朋友。
2. **下葬**：
- **传统习俗**：下葬通常不会选择在重阳节这一天，因为这一天主要用来纪念和祭祀已故亲人。
- **现代实践**：下葬的具体时间通常由家属和风水等因素决定。在现代社会，下葬的时间更加灵活，不一定局限于传统节日。
总之，九月初九可以上坟，但下葬通常不选择在这一天。具体做法还需结合个人情况和当地习俗。
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