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1. 化解工作压力，让心灵在忙碌中寻找一片宁静角落。

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2. 用积极心态面对压力，让工作不再是负担，而是自我提升的舞台。

3. 压力面前，调整呼吸，寻找平衡，工作更有动力。

加大工作力度指的是：

- 提高工作的强度和效率。

- 增加工作的投入和努力程度。

- 在原有基础上，对工作内容和要求进行更高的追求。

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