在中国传统文化中，本命年指的是个人生肖年轮回到自己的生肖那一年，根据民间信仰，本命年会有一些不利影响，因此在这一年人们通常会采取一些措施来化解不利影响。
戴朱砂手串或手链是其中一种传统习俗，被认为有以下几个好处：
1. **驱邪避凶**：朱砂在古代被认为有特殊的灵性，可以驱除邪气，保护佩戴者。
2. **保健养生**：朱砂含有汞和其他微量元素，古人认为它有助于身体健康。
3. **吉祥寓意**：朱砂色红，红色在中国文化中代表喜庆和好运，所以佩戴朱砂被认为能带来好运。
当然，这些都是基于民间信仰的传统习俗，并没有科学依据来证明其效果。是否戴朱砂手串或手链，主要取决于个人的信仰和喜好。
总的来说，如果你相信朱砂能带来好运和庇护，那么在本命年戴朱砂手串是可以的。如果你对此持怀疑态度，或者对朱砂过敏，那么可以选择其他方式来庆祝本命年。
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