重阳节，又称为“重九节”或“登高节”，是中国的传统节日之一，其意义和风俗主要体现在以下几个方面：
### 意义：
1. **敬老尊贤**：重阳节是中国的“敬老节”，这一天人们会向老年人表达尊敬和祝福，传承尊老爱幼的中华民族美德。
2. **家庭团聚**：重阳节是家人团聚的好时机，尤其是对于分居异地的家庭成员来说，重阳节是一个重要的聚会日。
3. **文化传承**：重阳节蕴含着丰富的文化内涵，是中华民族优秀传统文化的体现。
### 风俗：
1. **登高赏菊**：重阳节的传统活动之一是登高。人们认为登高可以避邪、强身健体。赏菊也是重阳节的重要习俗，菊花象征着长寿和吉祥。
2. **饮菊花酒**：重阳节有饮菊花酒的习俗，菊花酒被认为具有养生保健的功效。
3. **吃重阳糕**：在一些地区，人们会制作重阳糕来庆祝这个节日。重阳糕通常由糯米粉制成，上面有各种果料和糖分。
4. **插茱萸**：古人认为插茱萸可以驱邪避疫。重阳节当天，一些人会在头上插上茱萸或佩戴茱萸香囊。
5. **家庭聚会**：重阳节是一个家庭团圆的日子，人们会举办聚餐或举办活动，共同庆祝节日。
总之，重阳节不仅是一个传统节日，更是一个蕴含丰富文化内涵、传承中华民族美德的日子。
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