看八字格局的高低是一个复杂的过程，它涉及到对中国传统命理学中八字理论的理解和运用。以下是一些基本的方法和步骤：
1. **排八字**：首先，需要排出一个人的八字，包括年柱、月柱、日柱、时柱，每个柱代表一个人出生的那一年、那一个月、那一天和那个时辰的天干地支。
2. **确定日主**：日主是日柱的天干，它代表了一个人在命理中的主体，也就是“我”。通过日主的强弱来判断格局的高低。
3. **看五行**：
- **平衡**：五行之间的平衡与否是判断格局高低的重要因素。理想状态下，五行相生相克，平衡和谐。
- **旺衰**：分析天干地支中的五行旺衰情况，看是旺多还是衰多。
4. **十神**：分析天干地支中的十神，如比肩、劫财、食神、伤官、正财、偏财、正官、七杀、正印、偏印等，它们代表了不同的五行属性和作用。
5. **格局分析**：
- **格局高**：通常是指日主得令、得地，或者有强根、有帮扶，并且五行流通无阻，十神之间关系和谐。
- **格局低**：通常是指日主不得令、不得地，或者五行失衡、十神之间关系矛盾，导致力量分散或受到压制。
6. **十神关系**：
- **用神**：根据日主的旺衰，找出对其有益的五行，称为用神。用神的存在和使用情况对格局的高低有很大影响。
- **忌神**：对日主不利的五行称为忌神。忌神过旺会压制用神，影响格局。
7. **格局变化**：在不同的时间，五行、十神的力量会发生变化，格局的高低也会随之变化。
8. **综合分析**：结合实际生活、工作、感情等方面的表现，看格局的高低是否与实际相符。
需要注意的是，八字格局的高低并不是绝对的，它受到多种因素的影响，如大运、流年等。此外，同一格局在不同人身上的表现也会有所不同。因此，在分析八字格局时，需要综合多方面因素进行判断。
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