梦见自己逃跑时有人帮助，通常反映了你内心深处的感受和想法。以下是对这个梦境的几种可能解释：
1. **寻求支持**：这可能意味着你在现实生活中遇到了困难或挑战，感到无助和焦虑。这个梦可能象征着你在潜意识中渴望得到他人的支持和帮助。
2. **内心冲突**：梦见有人追赶，可能代表你在现实生活中有逃避某些问题或责任的倾向。而梦见有人帮助逃跑，则可能反映了你内心深处对于解决这些问题的渴望。
3. **信任和依赖**：这个梦可能表达了你对他人信任和依赖的需求。你在梦中寻求帮助，可能意味着你在现实生活中希望得到亲朋好友的关心和支持。
4. **转变和成长**：逃跑和得到帮助可能象征着你在人生道路上的转变和成长。这个梦可能意味着你正在努力克服困难，并且在这个过程中得到了他人的支持和鼓励。
5. **内心恐惧**：有时候，逃跑和追赶的梦境可能反映了你内心深处的恐惧和焦虑。这可能源于生活中的压力、工作或人际关系等方面。
总之，这个梦境的含义可能因人而异。建议你结合自己的实际情况和感受，深入思考这个梦境可能对你生活的影响。如果需要，可以咨询专业的心理咨询师，以获得更深入的解释和建议。
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