山西腊八节的传统食物是腊八饭,又称腊八粥。在运城地区,腊八饭的做法如下:

### 运城腊八饭的做法:
#### 材料:
- 糯米、小米、玉米、高粱米、红豆、绿豆、红枣、花生、莲子等。
- 枸杞、葡萄干等干果适量。
- 桂圆(龙眼肉)适量。
- 薏仁、红豆、绿豆等适量。
#### 制作步骤:
1. **提前浸泡**:将糯米、小米、红豆、绿豆等需要浸泡的材料提前浸泡几小时,或者前一天晚上浸泡,以便第二天煮制时更加容易熟。
2. **准备食材**:将红枣、花生、莲子等干果洗净,红枣去核,花生去皮。
3. **熬粥**:将浸泡好的米和豆类放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火慢慢熬煮。
4. **加入干果**:待米和豆类煮至半熟时,加入红枣、花生、莲子等干果。
5. **调味**:根据个人口味,可以加入适量的红糖或者白糖调味。
6. **煮制**:继续煮至所有食材都熟透,粥体浓稠即可。
7. **出锅**:将煮好的腊八饭出锅,盛放在碗中即可。
### 注意事项:
- 煮制腊八饭的时间较长,需要耐心等待。
- 可以根据个人喜好调整食材的种类和数量。
- 腊八饭通常在腊八节当天食用,寓意着来年五谷丰登,家庭和睦。
腊八节吃腊八饭是山西的传统习俗,寓意着祈福和祈求新的一年吉祥如意。
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