在中国传统文化中，根据生肖属相，人们会根据每年的流年吉凶来安排自己的运势调整。2021年是辛丑年，对于属羊的人来说，这个流年与属羊的人形成“冲太岁”的情况，即属羊人冲犯了岁君，可能意味着运势会有所波动。
以下是一些传统上被认为可以帮助属羊人破太岁的方法：
1. **佩戴吉祥物**：可以佩戴与自己生肖相合的吉祥物，如玉佩、金饰等，以祈求好运。
2. **捐善举**：通过捐款或参与慈善活动来积累善缘，有助于化解流年的不良影响。
3. **拜神求庇**：可以去庙宇或者道观进行拜祭，求太岁星君庇佑。
4. **红色物品**：佩戴或使用红色物品，因为红色在中国文化中通常代表好运和吉祥。
5. **化解方位**：在家中或办公室的特定方位放置相应的化解物，比如水生植物或水晶球等。
6. **专业祈福**：在一些特殊的节庆或者时间，参加专业的祈福活动，比如新年祈福、清明节等。
7. **改变居住或工作环境**：改变一下居住环境或者工作位置，尤其是床铺和办公桌的方位。
8. **健康饮食**：多吃一些能够增加能量的食物，比如红色、黑色等颜色的食物。
9. **避免冲煞**：尽量避开与自己生肖相冲的方位和时间。
10. **日常心态调整**：保持积极乐观的心态，避免不必要的争吵和纠纷。
请注意，这些方法只是传统习俗，它们的实际效果可能因人而异。在实际生活中，保持积极的心态和健康的生活习惯也是非常重要的。
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