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在中国传统文化中，本命年指的是每个人出生的那一年根据生肖轮回，每12年出现一次。人们认为在本命年时，可能会有不好的运气，因此会采取一些传统习俗来化解，比如佩戴红绳。

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关于本命年佩戴红绳可以让人碰的问题，一般来说，红绳可以让人触碰，因为其目的是为了带来好运和辟邪。红绳作为吉祥物，在佩戴时没有特别禁忌要求不能被他人触碰。

至于本命年红绳可以戴几根的问题，传统上并没有固定的规定。有的人会选择戴一根，也有人为了增加好运，会同时佩戴几根红绳。通常情况下，戴一根红绳是比较常见的做法，但戴几根并没有硬性规定，可以根据个人喜好和信仰来决定。有些人认为戴多根红绳可以增强其护身效果，但也要注意不要佩戴过多，以免影响日常生活和美观。

总之，佩戴红绳可以让人触碰，戴几根可以根据个人选择，没有固定限制。

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