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在中国传统文化中，本命年通常指的是每十二年一遇的生肖年，也就是一个人出生年份的生肖再次出现的那一年。一个人的本命年从他的生肖年次年开始计算。

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例如，如果你是属鼠的，那么你的第一个本命年是从你出生那年的鼠年开始算起，之后的每个鼠年都是你的本命年。具体到日期，如果你的生日在当年生肖年的1月1日之前，那么你的本命年就是从当年的生肖年开始；如果你的生日在当年生肖年的1月1日之后，那么你的本命年则是从下一个生肖年开始。

为了确定具体的开始时间，你需要知道你的出生年份以及对应的生肖。然后，你可以查找那个生肖的年份，从而确定你的本命年开始的具体年份。

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