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吃月饼的数量并没有一个固定的标准，因为每个人的食量、健康状况和对月饼的喜好都不同。一般来说，一个成年人一次吃1-2块月饼是比较合适的，这样可以品尝到不同的口味，同时也不会过量。

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如果你对月饼的热量或糖分比较敏感，或者是在控制饮食，那么应该适量减少食用量。如果是为了庆祝节日或与家人朋友分享，可以根据具体情况适量增加。

总之，吃月饼要适量，避免过量摄入导致不适。

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