梦见车祸死了很多人并且现场很惨，这样的梦境通常与焦虑、恐惧或者是对生活中某些方面的担忧有关。这种梦境可能反映了以下几种心理状态：
1. **对安全的担忧**：可能最近在生活中遇到了一些不安全的情况，或者是对某些潜在的危险感到担忧。
2. **内心冲突**：可能是内心深处某种强烈的冲突或矛盾通过梦境的形式表现出来。这种冲突可能与工作、人际关系或其他生活中的压力有关。
3. **对过去的回忆**：有时梦境是潜意识对过去事件的回忆或反应，尤其是那些与死亡、失去有关的事件。
4. **心理压力**：长时间的心理压力也可能导致这种梦境的发生。
为了缓解这种梦境，你可以尝试以下方法：
- **放松身心**：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心，减轻压力。
- **正面思考**：尝试用积极的角度看待生活中的问题，避免过度担忧。
- **寻求支持**：与朋友、家人或心理咨询师交流你的感受，寻求他们的支持和建议。
如果这种梦境对你的日常生活造成了影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。
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