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过年期间生气确实不太合适。在中国传统文化中，过年是一个团圆、欢乐、祥和的节日，人们通常会尽量避免争执和负面情绪，以保持家庭的和谐与幸福。生气可能会影响节日气氛，让家人和朋友感到不愉快。

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当然，情绪管理是每个人都需要学习的能力。如果过年期间遇到了让自己生气的事情，可以尝试以下几种方法来调节情绪：

1. 深呼吸：深呼吸可以帮助你冷静下来，减少怒气。

2. 转移注意力：做一些让自己放松的事情，如散步、听音乐等。

3. 沟通：与对方沟通，表达你的感受，寻求解决问题的方法。

4. 放下：如果事情无法改变，学会放下，避免无谓的争执。

总之，过年保持良好的情绪，对个人和家庭都是有益的。

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