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端午节绑红绳的习俗，主要是为了祈求健康、平安和好运。在中国传统文化中，并没有特定的“最好”或“合适”的时间来绑红绳，因为这是一个比较随意的民间习俗。

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一般来说，人们喜欢在端午节期间绑红绳，通常是在端午节当天或前一天进行。端午节当天，人们会在早晨起床后或者进行一些庆祝活动之前绑上红绳。也有人选择在端午节的前一天晚上绑红绳，以期待新的一天的吉祥。

当然，具体绑红绳的时间可以根据个人喜好和当地习俗来决定。重要的是，这个习俗带有美好的寓意，可以让人感受到节日的气氛。

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