小孩子是否能够调整自己的运势，这是一个哲学性和文化性的问题，不同的文化和个人信仰会有不同的看法。
在中国传统文化中，有一些观点认为人的运势受到命理、星座等因素的影响，而这些因素可能由父母的命理、家庭环境、教育等因素共同决定。根据这种观点，12岁的小女孩可能在一定程度上受到父母运势的影响。
然而，也有观点认为，人可以通过自身的努力、选择和行为来影响和调整自己的运势。例如，通过学习、锻炼、积极的态度等行为来改善自己的命运。
以下是一些建议，可以帮助小女孩在成长过程中调整运势：
1. **培养积极的生活态度**：保持乐观，面对困难和挑战时，积极寻找解决办法。
2. **努力学习**：通过学习提升自己的知识和技能，为将来的发展打下坚实的基础。
3. **健康生活**：保持良好的饮食习惯和适度的运动，有利于身心健康。
4. **建立良好的人际关系**：和家人、朋友以及社会建立良好的互动关系，有利于获得支持和帮助。
5. **自我反省**：通过反思自己的行为和决策，不断进步。
需要注意的是，这些行为并不一定能够直接改变一个人的运势，但它们有助于提升个人的素质和生活质量，从长远来看，可能有助于个人在人生道路上取得更好的成就。
最后，重要的是，每个家庭和孩子的情况都是独特的，父母的关注和支持对于孩子的成长至关重要。父母可以引导孩子树立正确的价值观，培养孩子成为有益于社会的人才。
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