如果小孩子总是受伤，这可能不是运气问题，而是需要注意以下几点来改善情况：
1. **安全教育**：加强对孩子的安全教育，比如如何避免危险、如何正确玩耍等，提高他们的自我保护意识。
2. **环境改善**：检查周围环境是否存在安全隐患，如尖锐的家具角、松动的楼梯扶手、不平的地面等，并及时进行整改。
3. **日常监护**：在日常活动中多注意监护孩子，确保他们的安全，尤其是在户外活动或进行高风险游戏时。
4. **健康检查**：带孩子进行全面的身体检查，以排除是否有影响运动协调或肌肉力量的健康问题。
5. **适当锻炼**：加强孩子的体能锻炼，提高他们的身体协调性和反应能力，从而减少受伤的几率。
6. **心态调整**：家长和孩子都应该保持积极的心态，避免因为一次或几次的受伤而变得过于担忧或害怕。
关于“改运气”的说法，虽然人们可能会有各种各样的迷信想法，但在实际中，通过科学的方法和积极的措施来预防和减少伤害，是更为实际和有效的方法。
如果家长对孩子的受伤情况非常担忧，建议咨询专业的医疗机构，寻求专业的指导和帮助。
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