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寒衣节是中国传统的节日之一，主要是为了纪念和祭奠祖先，表达对逝去亲人的思念之情。在这一天，很多地方有烧纸钱的习俗，以此来寄托对亲人的哀思和祝福。

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关于是否只烧纸钱，这主要取决于当地的风俗习惯以及个人的信仰。以下是一些建议：

1. **了解当地习俗**：不同的地区可能有不同的习俗，有的地方只烧纸钱，有的地方则会烧纸钱同时搭配食物、衣物等祭品。

2. **尊重传统**：如果当地有烧纸钱的习俗，那么按照这一传统来行事是尊重和继承传统文化的一种方式。

3. **环保考虑**：随着环保意识的提高，一些人可能会选择不烧纸钱，以减少对环境的污染。如果选择不烧纸钱，可以通过其他方式来表达对祖先的敬意，比如在家中祭拜、献花等。

4. **个人信仰**：如果你的信仰或个人偏好不允许烧纸钱，那么完全可以不做这一行为。

总之，是否烧纸钱应根据个人情况和当地习俗来决定。重要的是通过这样的方式来表达对祖先的怀念和敬意。

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