梦境是人类潜意识的反映，它们可以来源于我们日常生活中的经历、情感状态或是内心的恐惧。梦到死去的老人回来砸东西，通常可能象征着以下几种心理或情感状态：
1. **失去的痛苦**：可能反映了梦者对失去亲人或老人的悲痛与怀念。老人在梦中砸东西，可能代表了梦者内心深处对逝去亲人未能好好安息的愧疚或遗憾。
2. **未处理的情绪**：这种梦可能表明梦者有未解决的情感问题或冲突，这些情绪可能在梦中以象征性的形式表现出来。
3. **内心的焦虑**：梦到破坏或冲突可能反映了梦者在现实生活中感到的焦虑和不安。
4. **对过去的反思**：有时候，梦是对过去某个时期的反思，这个时期可能与老人有关，梦中的行为可能是在提醒梦者重新审视这段经历。
需要注意的是，梦境的解读是非常主观的，没有固定的解释。每个人的经历、情感和背景都不同，因此，上述解释仅供参考。
如果你因为这个梦感到困扰或不安，可以考虑以下方法：
- **表达情感**：尝试与亲近的人分享你的梦境，表达你的感受。
- **记录梦境**：将你的梦境记录下来，有时这可以帮助你更好地理解它们。
- **咨询专业人士**：如果梦境严重影响了你的日常生活，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境只是生活的一部分，不必过分纠结于其含义。
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