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冬至是中国农历二十四节气之一，具有深厚的文化内涵和广泛的民俗意义。冬至源于我国古代对天文历法的观察和研究，古人根据太阳运行周期划分时间，确定每年太阳黄经到达270°（冬半球）的时刻即为冬至。这一天的白天最短、夜晚最长，此后日照逐渐变长。

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据史书记载，早在2500年前的周朝，就已经有了过冬至的传统习俗。古代把冬至视为“日短至”、“一阳初生”，寓意冬季的开始和新的开始。这一天，古人认为万物蛰伏、生命力低落，但冬至后阳气回升，草木渐露生机，故而寓意生命力和新的希望。

在我国不同地区，冬至习俗也有所差异，如祭祖、团圆饭、踏冬至、贴冬节饼等。如今，冬至已经成为中国传统的节日，体现了中国人尊时、尚德的品质和传承文明的使命感。

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