端午节不宜上坟的原因主要是基于民间传统和习俗的理解。以下是一些传统观念：
1. **五毒出没**：在端午节这一天，民间认为五毒（蜈蚣、蛇、蝎子、壁虎、蟾蜍）都会出来活动，为了避免这些毒虫的侵扰，不宜进行上坟等户外活动。
2. **阴气重**：端午节正值夏至前，气温升高，阳气旺盛，但同时也意味着阴气开始上升。民间认为这一天阴气较重，因此不宜进行祭祖等仪式。
3. **五黄日**：端午节被认为是“五黄日”，即五种颜色（红、黄、绿、白、黑）的忌日，不宜进行重要活动，包括上坟。
至于端午节上坟时通常会带些什么，以下是一些建议：
1. **食物**：一般会准备一些食物，如粽子、酒、水果等，以供祖先享用。
2. **香烛纸钱**：用于祭拜，表达对祖先的敬意和怀念。
3. **鲜花**：如菊花、莲花等，代表纯洁和吉祥。
4. **冥币**：用来模拟现实生活中的货币，让祖先在另一个世界也有足够的钱财使用。
5. **照片或遗物**：如果可能的话，带上已故亲人的照片或一些遗物，以示纪念。
请注意，这些习俗和观念可能因地区和家族的不同而有所差异。
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