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九月初九，指的是中国的传统节日——重阳节，又称为“登高节”。在这一天，人们有登高的习俗，尤其是去爬山，这一活动的意义主要有以下几点：

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1. **避邪求祥**：在中国传统文化中，重阳节被认为是驱邪避灾的日子，人们通过登高来祈求健康和长寿。

2. **强身健体**：登高爬山是一种很好的身体锻炼，有助于增强体质，提高心肺功能。

3. **观赏美景**：秋天是观赏自然风光的好时节，重阳节时登高可以欣赏到秋天的美景，放松心情。

4. **文化传承**：重阳节作为中国的传统节日，登高爬山也是传承和弘扬中华优秀传统文化的一种方式。

5. **家庭团聚**：重阳节也是一个重要的家庭节日，人们会在这一天登高游玩，增进家庭成员间的感情。

总之，九月初九爬山不仅仅是一种身体锻炼，更是一种文化习俗和节日活动的体现。

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