冬至是中国传统的二十四节气之一，也是中国农历的一个重要节日。以下是冬至的一些风俗和来历：
### 来历
冬至起源于中国古代，是古代阴阳五行思想的一部分。根据这个理论，冬至是一年中最寒冷的时候，阴气达到极点，阳气开始逐渐回升。因此，冬至也被认为是“一阳初生”的节气。
### 风俗
1. **吃饺子**：在北方，人们有在冬至这天吃饺子的传统，因为饺子形状像耳朵，吃饺子可以暖耳朵，寓意驱寒保暖。
2. **吃汤圆**：在南方，人们习惯在冬至这天吃汤圆，寓意团团圆圆，家庭和睦。
3. **祭祀祖先**：许多家庭会在冬至这一天祭拜祖先，以示对先人的尊敬和纪念。
4. **穿新衣**：有的地方有在冬至这天给小孩穿新衣服的习俗，认为这样可以健康成长。
5. **数九歌**：从冬至开始，中国民间有数九的习俗，即从冬至那天开始，每九天为一个阶段，一直数到“九九”结束。期间人们会唱数九歌，以消磨时间，也带有祈求吉祥、平安的意思。
6. **晒冬至太阳**：民间有冬至晒太阳的习俗，认为这样能够吸收阳光中的阳气，有助于身体健康。
7. **补身体**：在冬至这一天，民间有“补冬”的说法，认为这时候进补可以增强体质，对抗寒冷。
8. **祈求平安**：一些地方会在冬至这一天祈求神灵庇佑，希望家庭平安、五谷丰登。
以上是冬至的一些风俗和来历，不同地区可能有不同的习俗。
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