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本命年红绳通常建议在农历新年（春节）开始时佩戴，因为这个时候象征着新的一年开始，佩戴红绳可以带来好运和避邪。具体来说，以下时间是比较合适的：

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1. **除夕夜**：在除夕夜，人们通常会进行各种庆祝活动，此时佩戴红绳可以迎接新年的到来，带来好运。

2. **大年初一**：新年第一天，人们会穿上新衣服，佩戴红绳也是为了图个吉利。

3. **立春**：立春是二十四节气之一，标志着春天的开始，佩戴红绳可以迎接春天的到来。

当然，如果你错过在春节期间佩戴红绳，也可以在其他时间佩戴，但通常认为在上述时间佩戴红绳的效果会更好。佩戴时，可以选择早晨或中午，因为这两个时间段被认为是吉时。

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