南阳市位于中国河南省南部，是一个历史悠久的文化名城。冬至作为中国的传统节日，南阳市也有自己独特的风俗活动。
### 南阳市冬至风俗活动：
1. **吃饺子**：在南阳，冬至这天家家户户都会吃饺子，寓意团圆和吉祥。饺子的形状像元宝，象征着财富和好运。
2. **祭祖**：冬至这天，许多家庭会举行祭祖活动，以表达对祖先的敬意和怀念。
3. **搓汤圆**：汤圆在南阳也有一定的地位，寓意团圆和美满。
4. **穿新衣**：民间有“冬至穿新衣，来年好运气”的说法，因此很多人会选择在冬至这天穿上新衣服。
5. **拜冬**：在一些地方，人们会在冬至这天拜冬，祈求来年平安健康。
### 南阳市冬至气温：
南阳市冬至期间的气温通常较低，属于寒冷季节。根据历史气象数据，南阳冬至期间的平均气温大约在0℃到10℃之间，有时会伴有雨雪天气。因此，在冬至这天，市民们需要注意保暖，适当增添衣物。
需要注意的是，具体气温会因年份和气候变化而有所不同，以上信息仅供参考。
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