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本命年并不是指生日，而是指中国传统中的一种说法。在中国传统文化中，每十二年一个轮回，根据生肖来计算，每过十二年，人的生肖属性会再次出现，这一年就被称为本命年。所以，本命年是指与个人出生生肖相同的那个农历年。

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在本命年，人们通常会穿红色衣物或佩戴红色饰品，以求好运和避邪，这是基于民间信仰的一种习俗。因此，本命年与个人的生日没有直接关系。

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