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寒冷的天气里，洗澡的确需要考虑节能的问题。以下是一些建议，帮助您在寒冷季节既能够洗澡又节能：

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1. **使用节水型设备**：选择节水淋浴头，可以减少水的使用量。

2. **缩短洗澡时间**：尽量缩短洗澡时间，比如从原来的20分钟减少到10分钟。

3. **调节水温**：适当调整水温，不需要特别热的水，一般温度在37°C到40°C之间就可以。

4. **关闭水龙头**：在搓洗时关闭水龙头，避免不必要的用水。

5. **使用保温措施**：比如使用浴帘或者门，减少浴室的热量散失。

6. **预热浴室**：洗澡前打开浴室的门，让浴室暖和起来，这样可以减少洗澡过程中的热量损失。

至于“寒衣节能不能洗澡”这个问题，如果你指的是穿着厚厚的冬季衣物洗澡，可能不太方便，并且可能会浪费更多的热能。建议您在洗澡时换上轻薄的内衣，这样既能节能又能保持舒适。

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