犯太岁，又称为“本命年”，是指一个人在十二生肖轮回中遇到自己的属相年。在中国传统文化中，认为本命年可能会带来一些不利的影响，因此会有一些习俗和化解方法。属马的人今年如果犯太岁，可以尝试以下几种方法来化解：
1. **佩戴饰品**：
- 佩戴红色饰品：红色在中国传统文化中象征着喜庆和好运，可以佩戴红色的围巾、帽子或饰品。
- 佩戴生肖饰品：可以选择属马的饰品，如属马手链、挂件等，以增强运势。
2. **拜神祈福**：
- 去寺庙或道观拜祭：可以在寺庙或道观中求签祈福，请神明庇佑。
- 祭祖：如果条件允许，也可以在家中祭拜祖先，祈求保佑。
3. **佩戴符咒**：
- 请教道士或和尚：可以请道士或和尚为你开光或制作符咒，挂在床头或随身携带。
4. **调整家居布局**：
- 风水调整：可以请风水师根据你的命理和居住环境进行风水布局，以改善运势。
- 调整室内植物：摆放一些风水植物，如吊兰、绿萝等，可以净化空气，增加运势。
5. **积极行善**：
- 多做善事：如捐款、志愿服务等，可以积累正能量，改善运势。
6. **调整心态**：
- 保持乐观：积极的心态对于应对犯太岁也是非常重要的。
需要注意的是，以上方法都是基于传统文化和信仰，实际效果因人而异。最重要的是保持积极的心态，做好自己的本职工作，努力提升自己，相信一切都会顺利。
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